聽波的好康情報日記

當媽媽真好！
妳的另一半有「準爸爸症候群」嗎？在太太懷孕時，先生特別容易緊張、焦慮，甚至噁心想吐，體重跟著孕媽咪直線上升，這些現象可能是準爸爸壓力症候群造成！到底哪些特質的準爸爸容易有類似反應？又該如何改善呢？本期「奶爸小學堂」單元，將為大家詳細介紹。

約翰．高曼博士指出，生孩子會讓女人徹底蛻變，如果新手爸爸落後沒有跟上，兩人之間可能會漸行漸遠！如何讓夫妻在轉變為父母的過程中，保持情感連結，讓親子關係和婚姻一起茁壯成長呢？

「讓爸爸幫忙照顧孩子、讓爸爸陪孩子玩、擠出時間給你們自己、察覺新手爸爸的需求、讓新手媽媽能喘口氣----」高曼博士強調，夫妻若是遵照以上建議，會發現為人父母的身份，不但不會拖垮夫妻關係，反而會讓兩人的愛，達到一個新境界。

補強愛情地圖、創造共同意義！今年，你想代替孩子送給另一半什麼母親節禮物呢？美麗花束、豐盛大餐、母親節蛋糕？孕媽咪Kiki在母親節前夕，拍了一組漂亮的孕婦寫真，幫自己留下最美的倩影和回憶。當媽媽真好！當爸爸真好！夫妻共同經歷轉變為父母的過程，是保持婚姻快樂穩定的秘訣。
本期精彩文章，包括：「孕前＋懷孕＋產後，完全準備」、「母乳．配方奶．副食品，營養關鍵大剖析」、「醫師教你看懂寶寶生長曲線圖」、「嬰幼兒用藥須知」、「孕期惡『視』力，快做按摩操」、「產後瘦身飲食法」等。祝親愛的讀者，母親節快樂！

• 封面人物
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  特別企劃
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  60孕前＋懷孕＋產後 完全準備
  
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